Mapa marzeń: relaksacja i kolaż arteterapeutyczny

Kategoria
Wydarzenia dla dorosłych
Termin
2026-02-07 11:00 - 13:00

Często marzenia pozostają jedynie mglistymi obrazami w naszych głowach. Tymczasem nadanie im konkretnej formy wizualnej może stać się pierwszym krokiem do ich urzeczywistnienia. Swoje marzenia w artystyczną wizję będzie można przekuć podczas warsztatów "Mapa marzeń: relaksacja i kolaż arterapeutyczny" w bibliotece przy ul. Gawędziarzy 8 w sobotę 7 lutego o godz. 11:00.

 Wydarzenie poświęcone tworzeniu mapy marzeń to propozycja dla każdego, kto chce spędzić czas w sposób nieoczywisty, łącząc relaksację z aktywnym planowaniem mniej lub bardziej odległej przyszłości. Metoda kolażu, która zostanie wykorzystana podczas zajęć, pozwala na swobodną ekspresję bez konieczności posiadania zdolności plastycznych, liczy się tu intuicja i emocje.

Pierwszym etapem będzie wspólny relaks na siedząco. Ma on na celu wyciszenie codziennego szumu informacyjnego i skierowanie uwagi do wewnątrz.  W części głównej nastąpi proces projektowania mapy-planu na rok 2026. Uczestnicy zostaną przeprowadzeni przez konkretną metodologię tworzenia mapy. Podczas pracy zostaną omówione poszczególne obszary życia, które warto wziąć pod uwagę, oraz zasady kompozycji, czyli wyjaśnienie, dlaczego konkretne wycięte obrazy powinny znaleźć się w określonych miejscach na karcie.

Warsztaty poprowadzi Katarzyna Jakóbik – magister sztuki, arteterapeutka, instruktorka relaksacji.

Z uwagi na warsztatowy charakter spotkania oraz dbałość o komfort każdego uczestnika, liczba miejsc jest ograniczona.

Zapisy w Wypożyczalni nr 55 lub pod nr tel. 22 255 39 99.

 
 

Terminy

  • 2026-02-07 11:00 - 13:00

Wspierane przez iCagenda