Siłownia umysłu - warsztaty pamięci i koncetracji

Kategoria
Wydarzenia dla dorosłych
Termin
2026-01-21 10:00 - 11:00

Zapraszamy wszystkich seniorów, którzy chcieliby w przyjaznej atmosferze zadbać o sprawność umysłu, na warsztaty „Siłownia umysłu”. To cykl spotkań pomyślany jako okazja do wspólnej aktywności, rozwijania zdolności poznawczych oraz budowania relacji z innymi uczestnikami.

Pierwsze zajęcia odbędą się 21 stycznia o godz. 10:00 (gr. I) i 12:00 (gr. II) w Wypożyczalni dla Dorosłych i Młodzieży nr 55 (ul. Gawędziarzy 8).
W programie znajdą się ćwiczenia angażujące różne obszary umysłu — m.in. łamigłówki, krzyżówki, sudoku, zadania językowe, logiczne i matematyczne. Zajęcia zostały zaplanowane tak, aby w naturalny i przyjemny sposób stymulować procesy poznawcze i wspierać ich długotrwałą sprawność.
Regularne ćwiczenie umysłu opóźnia procesy starzenia się mózgu, poprawia koncentrację oraz ogólną kondycję intelektualną. Spotkania w bibliotece to również dobry sposób na urozmaicenie codzienności i spędzenie czasu w gronie osób o podobnych zainteresowaniach.

Liczba miejsc jest ograniczona.

zapisy:
Wypożyczalnia nr 55 (ul. Gawędziarzy 8)

tel. 22 255 39 99

 
 

Terminy

  • 2026-01-21 10:00 - 11:00

Wspierane przez iCagenda